拉萨市体育局关于举办拉萨市第四届锅庄舞大赛的通知

各县（区）教育（体育）局、功能园区功能事业局、市直各单位、驻市企业，广大群众及社会团体：

为进一步铸牢中华民族共同体意识、推进中华民族共同体建设，做好民族传统体育项目的发扬、传承和保护。拉萨市体育局拟于2026年5月30日举办拉萨市第四届锅庄舞大赛。现将有关事项通知如下：

一、主办单位

拉萨市体育局

二、承办单位

拉萨市户外拓展运动协会

三、协办单位

待定

四、比赛时间和地点

预赛时间：2026年5月23日

预赛地点：拉萨市群众文化体育中心篮球馆

决赛时间：2026年5月30日

决赛地点：待定

（预赛视报名情况待定，报名队伍不足时取消预赛）

五、参赛范围

各县（区）、功能园区、市直各单位、驻市企业，广大群众及社会团体。

六、竞赛项目

自行创编或选编的锅庄舞一套（地区、风格不限）。

七、参赛办法

（一）每支参赛队设领队1名，教练1名，参赛运动员10—30名（领队和教练可兼队员），性别不限；

（二）所有参赛队员均实行实名制，每人只能代表一支队伍参赛。凡弄虚作假、违反竞赛规程的，取消该队参赛资格及全部比赛成绩；

（三）参赛运动员年龄不限，须身体健康、无突发疾病，比赛期间发生任何突发情况，由各参赛者自行承担（各参赛队自行购买人身意外伤害保险）。

 八、竞赛办法

（一）出场顺序

各参赛队出场顺序抽签决定；

（二）时间控制在 4—5 分钟，超时或不足均按规则扣分，参赛队音乐使用U盘存储上交（MP3模式），U盘中只允许录制1首音乐，需自备一个音乐备份，并且清楚地标注代表队、参赛项目、音乐名称和时长。

（三）服装整齐大方、符合锅庄舞舞蹈风格；

（四）评分办法

比赛采用100分制；

（五）评分标准

按照《国家体育总局社体中心关于印发全国健身锅庄舞竞赛规则（试行）的通知》中自选套路评分标准执行。

1.编排（50分）：是指采用艺术手法展示成套中风格、动作、音乐、队形变化等元素的创作。其中科学健身25分、艺术表现25分。

科学健身（25分）：是指成套编排遵循科学健身的原理，体现科学性、健身性、创新性等特点，动作元素丰富多样。如使用轻器械，充分挖掘轻器械的健身属性。不得出现对身体造成伤害的动作，动作的难度适合参赛者的身体能力和运动水平。

艺术表现（25分）：是指完整结构成套动作的艺术性表演能力。成套动作风格突出、形式多样，队形变化新颖，场地空间运用均衡合理，音乐与动作协调，音质清晰，服装与表演风格一致，团队气势、表现力与感染力。

2.完成(50分)：是指整套动作的完成必须准确无误。包括：动作质量20分、一致性30分。

动作质量(20分)：是指在动作完成过程中，通过自身能力表现出优美的身体姿态、准确的技术动作、身体控制能力。

一致性(30分)：是指团队完成动作整齐划一的能力。

3.裁判长减分：比赛时轻器械掉落界外、参赛队员比赛时出界、参赛队员比赛中途上下场、着装仪容不符合规定、参赛人数与要求不符合规定、成套时间不足或超时、出现各种抛接、翻腾、托举、桥等动作。

九、录取与名次与奖励

设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，颁发奖牌匾和奖金。另设优秀组织奖，道德风尚奖若干，颁发奖牌匾和奖金。

十、报名与报到

（一）报名

即日起即可报名（只接收团队报名），报名截止日期5月9日18:00。各参赛队将报名表电子版发送至3069762293@qq.com邮箱即可。

（二）报到

2026年5月14日12:00 在拉萨市群众文化体育中心一楼新闻发布厅召开领队会议，通知比赛相关事宜，抽签决定出场顺序，上交本队参赛音乐（MP3格式，U盘拷贝）。

（三）仲裁、评委

仲裁和评委由组委会选派。

（四）经费

各参赛队费用自理。

十一、未尽事宜，另行通知

附件：拉萨市第四届锅庄舞大赛报名表

拉萨市体育局

2026年4月15日

（联系人：扎西曲珍；联系电话：18280155883）

拉萨市第四届锅庄舞大赛报名表

代表队名称：          参赛节目名称：           联系人电话：

序号	姓名	身份证号码	备注